-
Maraton we Frankfurcie z Polonią z grupy Podróże Małe i Duże
Nigdy nie lubiłem biegać, a w tym roku przebiegłem półmaraton (21 km). W zasadzie na tym mógłbym poprzestać, ale to nie ja. Zatem 100 dni przed maratonem rozpoczynam swoje przygotowywania do przebiegnięcia 42 km po Frankfurcie nad Menem. Jest tu jakiś cwaniak, który pobiegnie ze mną? Zapraszam również do dopingowania, a później na zasłużone…
-
Łyżwy z pingwinami
Ruszyła sprzedaż grupowego kalendarza ściennego na rok 2024! Po więcej szczegółów odsyłam na naszego Facebooka. Z innej beczki to w miniony tydzień doświadczyłem pierwszego etapu hipotermii po ponad 20-minutowym morsowaniu w jeziorze Walldorfer See pod Frankfurtem. Było to moje 6 morsowanie. Za pierwszym razem byłem 12 minut. Hipotermia jest stanem, w którym temperatura ciała człowieka spada…
Wspomóż twórczość
